🐾 Quanto exercício seu cão realmente precisa? Descubra o ritmo ideal para cada pet

🐶 Filhotes, adultos ou idosos: cada cão tem seu próprio ritmo de atividade. A médica veterinária Fernanda Karollyne, do UniFacimp Wyden, explica que não existe uma regra universal como a recomendação da OMS para humanos. O porte, a raça e a idade influenciam diretamente na quantidade e intensidade dos exercícios. Cães maiores carregam mais peso sobre as articulações, o que exige cuidado para evitar lesões. Já raças como Pug e Shih Tzu, por terem o focinho achatado, não devem realizar atividades muito intensas.

🏃‍♂️ A energia também varia entre raças: enquanto cães de grande porte precisam de treinos moderados, os pit monsters são exceção. Extremamente agitados, eles demandam mais exercícios para gastar energia. Filhotes podem realizar atividades mais intensas, desde que respeitando o porte e a condição física. Para cães idosos, o ideal são caminhadas leves, sempre observando limitações naturais da idade.

🌳 Para a maioria dos cães, uma caminhada diária de 20 a 30 minutos é suficiente para manter o condicionamento físico e reduzir o estresse. Além das caminhadas, atividades como natação e agility são ótimas opções, desde que o animal esteja saudável. O agility, aquele circuito de obstáculos guiado pelo tutor, pode ser praticado por qualquer cão em boas condições físicas.

☀️ Atenção ao calor: os exercícios devem ser feitos antes das 8h ou após as 17h, quando a temperatura é mais amena. Como os cães não usam calçados, o tutor deve evitar pisos quentes para prevenir queimaduras nos coxins. O excesso de calor também pode causar desidratação, insolação e problemas cardiorrespiratórios, tornando essencial o cuidado com horários e hidratação.

🗳️ Novo e‑Título ganha versão turbinada e amplia autonomia do eleitor para 2026

📱 A nova versão do e‑Título, aplicativo oficial da Justiça Eleitoral, já está disponível e chega com ferramentas inéditas de segurança e navegação simplificada. Atualizado pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE), o app moderniza ainda mais a relação do eleitor com os serviços digitais, funcionando como via oficial do título de eleitor no celular. A proposta central é ampliar a autonomia do usuário e facilitar a identificação no dia da votação, garantindo acesso rápido e seguro às informações eleitorais.

🔐 Entre as novidades, o eleitor agora pode acompanhar em tempo real o andamento de requerimentos feitos no Título Net, emitir certidão de filiação partidária diretamente no app e gerar códigos de autenticação para validação de identidade em sistemas parceiros. A versão também traz sincronização automática de dados biográficos e biométricos, eliminando a necessidade de reinstalar o aplicativo após atualizações cadastrais. Tudo isso reforça a segurança e a praticidade no uso diário da ferramenta.

🗂️ O e‑Título também passou por melhorias estruturais que tornam a navegação mais intuitiva. A leitura de QR Code permite validar certidões emitidas pela Justiça Eleitoral, enquanto o processo de justificativa de ausência foi totalmente reformulado, com fluxos mais simples tanto para quem está fora do domicílio eleitoral no dia da votação quanto para quem precisa justificar depois. Outra novidade é o descadastramento de mesário voluntário, agora possível diretamente pelo celular.

💸 Para quem possui pendências por ausência não justificada, o app agora integra o PagTesouro, permitindo o pagamento de multas eleitorais via PIX ou cartão de crédito. A função “Boletim na Mão” também foi incorporada ao e‑Título, possibilitando selecionar e compartilhar múltiplos boletins de urna simultaneamente, ampliando a transparência do processo eleitoral. Com isso, o aplicativo se consolida como um hub completo de serviços da Justiça Eleitoral.

📲 Gratuito e oficial, o e‑Título pode ser baixado na Google Play e na App Store. O TSE recomenda que os eleitores façam o download com antecedência para evitar congestionamentos virtuais e garantir que o documento digital esteja pronto para uso nas Eleições 2026. Manter as atualizações automáticas ativadas também é essencial para receber melhorias de segurança e novas funcionalidades.

SERVIÇO – Aplicativo e‑Título

📍 Disponível para: Android (Google Play) e iOS (App Store)  

💰 Gratuito  

🗳️ Documento válido para identificação no dia da votação  

📞 Contato para eleitores: Disque Eleitor – 81 3194‑9400  

📧 E-mail: ouvidoria@tre-pe.jus.br / ascom@tre-pe.jus.br  

🪗 Tio Barnabé leva forró e animação ao interior baiano com nova rodada de shows

🎶 A banda Tio Barnabé confirmou mais dois destinos na agenda movimentada de julho e segue espalhando o forró pelo interior da Bahia. No sábado, dia 25, o grupo desembarca em Tanquinho e Jaguaquara, cidades conhecidas pela força das tradições populares e pelo público caloroso que abraça a música nordestina. As apresentações prometem reunir fãs, curiosos e apaixonados pelo ritmo que embala festas, encontros e memórias afetivas em toda a região.

🎤 Com um repertório que mistura sucessos da carreira, clássicos do forró e canções que fazem parte da identidade cultural dos festejos juninos e julinos, a banda prepara shows cheios de energia. O vocalista Neto Bittencourt destaca que cada apresentação no interior traz uma história especial e reforça a conexão com o público. “É sempre uma alegria encontrar o público das cidades do interior da Bahia, sentir essa energia e poder levar nossa música para cada cidade”, afirma o artista.

🌟 A agenda intensa de julho reforça o momento vibrante vivido pela banda, que segue ampliando sua presença em eventos regionais e fortalecendo sua relação com diferentes comunidades. Em Tanquinho e Jaguaquara, a expectativa é de casas cheias, muita dança e aquele clima festivo que acompanha o grupo por onde passa. Para quem acompanha o forró de perto, os shows representam mais uma oportunidade de celebrar a cultura nordestina com autenticidade.

🎵 Além das apresentações, a banda segue preparando novidades e mantendo o ritmo acelerado de compromissos. A proposta é continuar levando música, alegria e tradição para públicos diversos, mantendo viva a essência do forró. A cada cidade visitada, a Tio Barnabé reforça sua identidade e o carinho que recebe dos fãs, consolidando sua trajetória no cenário musical da Bahia.

💃 Os shows de Tanquinho e Jaguaquara devem reunir moradores, visitantes e admiradores da banda, que aguardam por mais uma noite de celebração. Com a promessa de muita animação, repertório envolvente e a energia característica do grupo, o sábado promete ser especial para quem ama o forró e valoriza a cultura popular nordestina.

🛋️ RioMar Casa celebra inovação e estreia o Casa Prime em grande estilo

🪩 O RioMar Eventos abriu as portas para a 11ª edição do RioMar Casa, reunindo arquitetura, decoração e design em um encontro que já se firmou como referência em Pernambuco. Com o tema “Viva a experiência do novo, sua casa, seu mundo”, o evento traz ambientes assinados, tendências e soluções que refletem as novas formas de morar no Estado. A novidade deste ano é o Casa Prime – Salão de Imóveis, que chega para aproximar o público dos principais empreendimentos de alto padrão.

🏡 Reconhecido como um projeto genuinamente pernambucano, o RioMar Casa apresenta uma verdadeira radiografia dos estilos de vida locais, reunindo profissionais renomados e marcas que movimentam o setor. Já o Casa Prime estreia reunindo as maiores construtoras do Estado, fortalecendo a conexão entre consumidores, investidores e o mercado imobiliário. O espaço destaca lançamentos, oportunidades e experiências que ampliam o olhar sobre moradia contemporânea.

🎨 Além dos ambientes exclusivos, o público encontra espaços temáticos, lounges, apartamentos-conceito e áreas imersivas que traduzem diferentes formas de viver. Entre os destaques está a Arena de Conteúdo, palco de palestras, entrevistas e talks com especialistas. A fachada inspirada na arquitetura paramétrica, tendência apresentada na Semana de Design de Milão, também promete encantar os visitantes.

🌿 A programação inclui ainda lounge gourmet, coworking, praça biofílica, galeria, cafés e ambientes que exploram múltiplos estilos de moradia. O conjunto reforça o propósito do evento: inspirar, conectar e apresentar novas possibilidades para quem busca transformar a casa em um espaço de identidade e bem-estar. Uma experiência completa para profissionais, investidores e apaixonados por design.

🌟 Festival Baiano de Cafés prepara edição histórica e celebra protagonismo feminino em Salvador

☕ A capital baiana vai respirar café nos dias 15 e 16 de agosto, quando o Trapiche Barnabé recebe a maior edição já realizada do Festival Baiano de Cafés. Com mais de 70 expositores, experiências sensoriais ampliadas e uma programação pensada para profissionais e apaixonados pela bebida, o evento promete movimentar milhares de visitantes. A venda de ingressos já está disponível no Sympla, com opções de passaporte, meia-entrada e parcelamento.

🌿 Em sintonia com o Ano Internacional da Mulher Agricultora, a edição reforça o protagonismo feminino na cadeia produtiva do café. Produtoras, pesquisadoras, baristas, jornalistas e mestres de torra estarão no centro das discussões sobre desafios, oportunidades e transformações do setor. Entre os nomes confirmados estão Ju Morgado, campeã brasileira de Brewers Cup 2026, Isabela Raposeiras, Antônia Silva, Kelly Stein, Mari Mesquita e Maria Midlej Bastos.

🎤 A programação inclui palestras, painéis, oficinas práticas, degustações guiadas, cuppings, harmonizações, rodas de conversa e apresentações musicais. O espaço de exposição será o grande destaque, reunindo cafés especiais de diversas regiões da Bahia e de outros estados. A expectativa é movimentar mais de R$ 500 mil em negócios e receber mais de dois mil visitantes por dia, consolidando o festival como vitrine essencial para o setor.

🌸 Outro ponto alto é o Café Oficial do Festival, produzido por Ana Cristina, da Fazenda Ouro Verde, em Barra do Choça, e torrado pela Eufrásio Cafés. O lote recebeu 84,5 pontos em avaliação sensorial, com notas de frutas secas, caramelo, doce de leite e nozes. Com o tema “Compromisso, Tempo e Transformação”, a edição homenageia quem constrói diariamente a cafeicultura brasileira com qualidade, inovação e sustentabilidade.

🤝 Promovido pela Rede Amo e Xodó Cafés Especiais, o festival se consolida como espaço de negócios, cultura e conexão entre produtores, profissionais e consumidores. Para a organizadora Brenda Matos, especialista em Cafés de Qualidade, esta edição amplia horizontes e aproxima ainda mais o público do universo dos cafés especiais, fortalecendo a Bahia como referência nacional.

📸 Foto: Arivaldo Publio

SERVIÇO  

IV Festival Baiano de Cafés  

📅 15 e 16 de agosto de 2026  

⏰ 14h às 21h (Portões abrem 13h)  

📍 Trapiche Barnabé – Salvador (BA)  

Ingressos à venda: https://www.sympla.com.br/evento/festival-baiano-de-cafes-2026/3480701?share_id=copiarlink  

Passaporte para os dois dias: R$ 60  

Ingresso individual: R$ 35  

Meia-entrada: R$ 20  

🌟 Fenearte vibra com oficinas, cultura popular e homenagens aos seleiros em mais um dia de festa

🎨 Entre cores, sons e histórias que atravessam gerações, a 26ª Fenearte segue movimentando o Centro de Convenções de Pernambuco com uma programação que celebra o artesanato brasileiro. O evento, que nesta terça-feira reuniu visitantes de todas as regiões do país, destacou encontros culturais, oficinas práticas e apresentações que reforçam a força da criatividade popular. As Conversas Instigantes trouxeram o bate-papo “Artes e Resenhas: Histórias Sergipanas”, reunindo mestres artesãos e valorizando narrativas que moldam identidades regionais.

🌱 As Oficinas Fenearte mantiveram o ritmo intenso ao longo do dia, oferecendo experiências ligadas à sustentabilidade, cerâmica, renda e musicalidade. Atividades como Modelagem no torno cerâmico, Rendeiras na Calçada e “A La Ursa Quer Sustentabilidade” atraíram participantes interessados em aprender técnicas tradicionais e contemporâneas. Cada oficina reforça o compromisso da feira com a preservação de saberes e a formação de novos artesãos, fortalecendo a economia criativa e a transmissão de conhecimentos.

🎶 Na Praça de Alimentação, o Palco Pernambuco Meu País manteve o público em movimento com apresentações que atravessaram a tarde e a noite. Pastoril Viver a Vida 3ª Idade, Mestra Ana Lúcia, Vitória do Pife e Forró na Caixa animaram o espaço, reafirmando a potência da cultura popular pernambucana. A diversidade de ritmos e expressões reforça o papel da Fenearte como vitrine da identidade cultural do estado, reunindo gerações em torno da música e da tradição.

🤠 A quarta-feira (15) segue com programação intensa, incluindo oficinas e atrações musicais que se estendem até o dia 19. No Palco Pernambuco Meu País, o público poderá acompanhar o Grupo de Bacamarteiros Rei do Cangaço às 15h, Afoxé Omó Inã às 18h, Virgulados às 19h e Clayton Barros às 20h30. A agenda reforça a pluralidade de manifestações que fazem da Fenearte um dos maiores eventos de artesanato da América Latina, reunindo cultura, formação e entretenimento.

🪡 Este ano, a feira presta homenagem aos Seleiros de Pernambuco, destacando o ofício que transforma o couro em tradição, identidade e economia criativa. Nomes como Zé Venceslau, Irineu do Mestre e Fafá Belém são reverenciados por suas contribuições ao Ciclo do Couro e à moda autoral pernambucana. A acessibilidade também permanece como prioridade, com visitas guiadas para pessoas com deficiência visual, neurodivergentes e surdas ou ensurdecidas. Traslados gratuitos seguem disponíveis a partir de diversos shoppings da Região Metropolitana.

📸 Foto: Rafael Aroeira/Fenearte

SERVIÇO — 26ª Fenearte

Quando: 08 a 19 de julho de 2026

Onde: Pernambuco Centro de Convenções (Av. Prof. Andrade Bezerra, s/n — Salgadinho, Olinda)

Horários:

Segunda a sexta — 14h às 22h

Sábado e domingo — 10h às 22h

Ingressos:

Segunda a quinta — R$ 12 (inteira) / R$ 6 (meia)

Sexta a domingo — R$ 16 (inteira) / R$ 8 (meia)

Vendas:

Site: www.evenyx.com/26a-fenearte

Lojas do Artesanato de Pernambuco (Palazzo Itália, Shopping Recife, Shopping Tacaruna)

Casa do Pará (diversas unidades)

Trois Barbearia (Boa Viagem, Parnamirim, Recife, RioMar, Caruaru)

Crosby (Piedade, Costa Dourada, Guararapes, Patteo, Recife)

Quiosque Parcele Aqui (Vitória Park Shopping)

Em breve: www.fenearte.pe.gov.br

🌀 Sacode coloca a cena cultural para sacudir: Dionísio apresentou videoclipe vibrante gravado em Caruaru

 

🟡 O artista pernambucano Dionísio lançou o videoclipe de “Sacode”, obra que marcou uma nova fase em sua trajetória musical. Com uma mistura pulsante de latinidade, referências nordestinas e estética pop, o trabalho celebrou a força da cultura brasileira e a energia coletiva da dança. A composição, assinada por Dionísio em parceria com Isabela Moraes, trouxe uma sonoridade envolvente que traduz o espírito festivo e criativo do país.

🔴 Gravado em Caruaru, o videoclipe reuniu cerca de 40 profissionais do Agreste pernambucano, fortalecendo a cadeia criativa local e evidenciando o potencial artístico da região. Entre os destaques esteve o bailarino e coreógrafo Marcos Mercury, que contribuiu para a construção das performances presentes no audiovisual. As cores vibrantes, os elementos da cultura popular e a linguagem visual marcante reforçaram a proposta de exaltar a identidade brasileira.

🟢 A produção executiva ficou a cargo de Lucas Leocádio, da Ipojuca Produções, que ampliou sua atuação no audiovisual e na música pernambucana. A direção criativa foi conduzida pelo próprio Dionísio, que guiou a estética do projeto com olhar atento às raízes e às referências que moldam sua arte. O color grading foi assinado por Jamerson Barreto, reconhecido por trabalhos com Gloria Groove e pela participação no documentário de Solange Almeida.

🔵 Para Dionísio, “Sacode” representou um marco pessoal e artístico. O artista destacou que o projeto nasceu de suas raízes e da vontade de mostrar um Brasil alegre, dançante e cheio de potência criativa. Realizar o videoclipe em Caruaru, ao lado de tantos artistas da região, tornou o lançamento ainda mais especial e reforçou a importância da produção cultural do Agreste.

🟣 O videoclipe antecedeu a chegada da faixa às plataformas digitais, marcada para o dia 21 de julho. Já disponível para pre-save, “Sacode” evidenciou o momento artístico vivido por Dionísio e reafirmou seu compromisso com a valorização da cultura brasileira por meio de projetos coletivos e esteticamente potentes.

📸 Foto: Divulgação  

Assista o vídeo abaixo:

🟣 Um palco renasce no Paulista: visita técnica revela os bastidores do novo Cine Teatro Paulo Freire

🎭 Nesta terça-feira, 7 de julho de 2026, às 9h, o município do Paulista recebeu uma comitiva de artistas, engenheiros e representantes públicos para uma visita técnica ao projeto arquitetônico do novo Cine Teatro Paulo Freire. A Secretaria de Infraestrutura, Jaina Poesi, acompanhou de perto cada detalhe, ao lado do vereador João Pereira, que tem sido um dos principais defensores da revitalização do espaço cultural, e do assessor parlamentar Caio Luiz, representando o vereador Fabiano Paz.

🎭 O grupo percorreu toda a estrutura do teatro, observando o avanço das obras e as soluções modernas previstas para transformar o equipamento cultural em um dos mais completos da região. Apesar do entusiasmo, a avaliação geral indica que ainda há muito trabalho pela frente, especialmente em áreas estruturais e de acabamento, o que pode impedir a conclusão da obra ainda este ano caso não haja reforço no quadro de funcionários da empresa responsável.

🎭 Artistas presentes destacaram a importância do teatro para a cena cultural pernambucana e registraram cada momento da visita. O sentimento predominante foi de esperança, mas também de cautela: muitos afirmaram que só acreditarão na entrega quando virem o palco pronto e iluminado. Ainda assim, a visita foi considerada extraordinária e inspiradora, reacendendo o desejo coletivo de ver o Teatro Paulo Freire novamente em atividade.

🎭 O ator pernambucano Vinícius Coutinho, DRT nº 1248 – SATED/PE, fez questão de registrar o encontro e reforçar a importância do espaço para as artes cênicas do estado. Para ele, o teatro representa não apenas um prédio, mas um símbolo da resistência artística e da valorização cultural no Paulista.

🎭 Com tudo fotografado e documentado, a expectativa agora se volta para os próximos passos da obra. A comunidade artística segue atenta, vibrante e esperançosa, celebrando cada avanço e reafirmando o compromisso com a cultura local. Viva o Teatro Paulo Freire. Viva as artes cênicas de Pernambuco.

🏐 Paulista brilha na Copa AABB e celebra avanço do voleibol municipal

🟡 As seleções masculina e feminina de voleibol de Paulista mostraram força e evolução na Copa AABB de Vôlei, realizada entre 10 e 12 de julho, em Campina Grande (PB). O torneio reuniu equipes de alto nível técnico de vários estados, reforçando o cenário competitivo da modalidade. A participação expressiva das equipes paulistenses evidencia o trabalho contínuo da Prefeitura do Paulista, por meio da SEEPA, que vem investindo na formação esportiva local. Os resultados obtidos consolidam o município como referência crescente no voleibol regional.

🏐 A equipe masculina de Paulista conquistou o vice-campeonato da Série Bronze após uma campanha marcada por regularidade e garra. A decisão foi disputada contra a equipe da AABB, em um confronto equilibrado e de grande intensidade. Já a seleção feminina garantiu a quarta colocação na Série Ouro, após disputar o terceiro lugar contra o Sideout. As atletas demonstraram competitividade e personalidade, enfrentando adversários de alto nível técnico durante toda a competição.

🎓 O secretário de Educação e Esportes, Gilberto Sabino, destacou que o desempenho das equipes reflete o compromisso da gestão com o incentivo ao esporte. Ele ressaltou que investir na prática esportiva é investir no desenvolvimento humano e social. Para Sabino, os atletas representaram o município com disciplina e orgulho, reforçando o papel do esporte como ferramenta de inclusão e cidadania. A evolução das equipes demonstra que Paulista segue no caminho certo ao fortalecer suas modalidades esportivas.

💬 O superintendente de Esportes, Emmanuel Soares, celebrou a evolução técnica das equipes e a importância de participar de competições qualificadas. Ele afirmou que chegar às fases decisivas da Copa AABB é motivo de orgulho para o município. Segundo Soares, a união e a determinação dos atletas foram fundamentais para os resultados alcançados. O gestor reforçou que o trabalho continuará para ampliar o apoio ao voleibol e fortalecer ainda mais o esporte de rendimento em Paulista.

👟 O técnico da seleção feminina, Jero Pires, avaliou a campanha como extremamente positiva, destacando a dedicação das atletas e o alto nível dos confrontos. Ele afirmou que o quarto lugar na Série Ouro coloca Paulista entre as principais equipes da competição. Para Pires, competir de igual para igual com equipes fortes demonstra a evolução do grupo e motiva ainda mais o trabalho contínuo. A participação na Copa AABB reforça o compromisso da equipe com o crescimento técnico e competitivo.

Serviço  

Copa AABB de Vôlei – Edição 2026  

Local: Campina Grande (PB)  

Período: 10 a 12 de julho  

Realização: Associação Atlética Banco do Brasil (AABB)  

Apoio municipal: Secretaria de Educação e Esportes do Paulista (SEEPA)

🧠 Trabalho sob pressão: novas regras exigem olhar real para a saúde mental

🌟 A atualização da NR-1, já em vigor em todo o país, inaugura uma fase mais rigorosa no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais, obrigando empresas a incluir na rotina de prevenção os riscos psicossociais — como assédio, sobrecarga e pressão extrema. A mudança, aprovada em 2024, ganhou prazo estendido para adaptação, mas agora passa a valer com caráter educativo, exigindo que empregadores e gestores monitorem condições que afetam diretamente o bem-estar emocional dos trabalhadores.

🌐 O Ministério do Trabalho reforça que o foco não é investigar sintomas individuais, mas observar a organização do trabalho e seus impactos psicológicos, físicos e sociais. A psicóloga Bianca Reis alerta que vínculos precários, jornadas longas e mudanças tecnológicas aceleradas têm empurrado profissionais para um estado de estresse crônico. Segundo ela, o adoecimento é estrutural e vem se acumulando silenciosamente ao longo dos anos.

📊 Os números confirmam a gravidade do cenário: em 2025, a Previdência Social concedeu 546.254 benefícios por transtornos mentais, um aumento de 15,6% em relação ao ano anterior. Ansiedade e depressão lideram as causas de afastamento, seguidas por reações ao estresse grave. Para Bianca Reis, diagnósticos demorados revelam uma força de trabalho já desgastada, que só agora tem seus sintomas reconhecidos com mais clareza.

💬 A especialista também destaca a urgência de combater o estigma: “É difícil simular sofrimento prolongado. O que vemos é real — e tão grave que se reflete no aumento das taxas de suicídio”. O MTE reforça que abordar riscos psicossociais é essencial para prevenir adoecimento mental e proteger a saúde integral dos trabalhadores, tornando o ambiente laboral mais seguro, humano e sustentável.

📸 Foto: Luciana Bahia