🧠🌞 As férias escolares são tradicionalmente associadas ao descanso e à diversão, mas também podem representar uma excelente oportunidade para estimular o cérebro das crianças de forma leve e prazerosa. Segundo o psicólogo e professor da Estácio, Thiago Lacerda, esse período é ideal para integrar aprendizado e cotidiano de forma natural e lúdica.
> “Mesmo fora da sala de aula, o cérebro da criança continua em desenvolvimento e aprendizado”, destaca Lacerda.
👾🎨 Brincar é aprender
Atividades como jogo da memória, quebra-cabeças, construção de blocos, dramatização de personagens ou invenção de histórias ajudam a exercitar atenção, criatividade e lógica. Outras ações simples — como cozinhar com os pais, plantar um feijão no algodão ou organizar brinquedos — também estimulam funções cognitivas essenciais.
🎯 Equilíbrio na dose certa
O especialista reforça que o excesso de estímulos pode ser prejudicial. Crianças também precisam de momentos de descanso e liberdade para brincar sem objetivos definidos, respeitando seus próprios ritmos.
📱📚 Telas, leitura e redes sociais: uso consciente
- Jogos eletrônicos: benéficos quando usados com moderação e adequação à idade.
- Leitura: estimula imaginação, vocabulário e empatia, sendo altamente recomendada.
- Redes sociais: devem ser usadas com critério, especialmente por pré-adolescentes, pois podem afetar humor, autoestima e sono.
🏡 Dicas para estimular em casa sem transformar férias em escola
- Crie rotinas leves como “tempo da leitura” ou “hora do jogo”.
- Disponibilize materiais criativos e variados.
- Envolva a criança em tarefas reais: cozinhar, organizar, cuidar de plantas.
- Promova autonomia nas escolhas das atividades.
- Respeite os momentos de pausa, sem cobranças.
- Reduza o tempo de tela e incentive conexões familiares.
Segundo Lacerda, férias saudáveis equilibram ação e contemplação, permitindo que a criança aprenda de forma espontânea, com leveza e prazer.
