🏖️ As férias escolares são, para muitas crianças, sinônimo de diversão e descanso. Mas para os pais que seguem na rotina de trabalho, o período pode levantar dúvidas sobre como aproveitá-lo sem comprometer o bem-estar dos pequenos. Especialistas garantem: com afeto, criatividade e equilíbrio, esse intervalo pode se transformar em uma valiosa oportunidade de desenvolvimento emocional, social e cognitivo — além de reforçar os vínculos familiares.
Embora a ausência dos pais durante o dia pareça um desafio, atitudes simples têm poder transformador. Criar uma rotina leve, propor brincadeiras lúdicas e educativas, e valorizar os momentos em família — ainda que curtos — são formas de estimular memórias afetivas duradouras. Para a psicóloga escolar Vera Mendonça, do Colégio CBV, o segredo está na perspectiva. “As férias não precisam ser um período de preocupação. Quando olhamos para esse tempo como uma oportunidade de conexão e crescimento, tudo muda”, afirma.
🎨 Brincar, criar e descansar: a tríade do bem-estar infantil
A pausa nas atividades escolares não significa interrupção do aprendizado. Jogos de tabuleiro, oficinas de arte, leitura e atividades ao ar livre são alternativas acessíveis que estimulam tanto a criatividade quanto a convivência. A psicóloga destaca ainda o valor do chamado “ócio criativo”. “Permitir que a criança sinta tédio também desenvolve a imaginação e a autonomia”, explica.
📱 Tecnologia com moderação
O uso de telas, embora útil em alguns contextos, exige atenção. O excesso pode afetar o humor, o sono e a capacidade de socialização dos pequenos. Por isso, a orientação é clara: limitar o tempo de exposição e incentivar brincadeiras presenciais. “A tecnologia pode ser uma aliada, mas não deve substituir o brincar livre, que é essencial para o desenvolvimento saudável”, pontua Vera.
💛 Pequenos gestos, grandes impactos
Seja com viagens ou programas caseiros, o que marca as férias são os momentos vividos com presença e afeto. O cuidado diário, as conversas sinceras e até o preparo de uma receita juntos ajudam a construir lembranças significativas — e fortalecem os laços que acompanham a criança por toda a vida.
