O desejo de manter cabelos saudáveis e bem tratados acompanha muitas mulheres ao longo da vida. No entanto, fatores como procedimentos químicos, exposição ao calor e uso excessivo de produtos podem enfraquecer os fios, levando a um aumento significativo na queda capilar.
Especialistas apontam que a perda diária de até 100 fios de cabelo é considerada normal, mas quedas acentuadas podem exigir acompanhamento médico. Com o passar dos anos, o envelhecimento do bulbo capilar eleva as chances de afinamento e enfraquecimento dos fios, tornando o problema ainda mais comum. Durante a menopausa, as alterações hormonais podem intensificar esse quadro, gerando preocupação entre as mulheres.
A dermatologista Ana Luiza Gadelha recomenda cuidados essenciais para minimizar a queda capilar, como evitar o excesso de química nos fios, utilizar protetor solar capilar para prevenir danos causados pelo sol, aplicar protetores térmicos antes de utilizar secador, chapinha ou babyliss e gerenciar o estresse, que pode impactar diretamente na saúde capilar.
A orientação médica é fundamental para entender as causas da queda capilar e adotar tratamentos personalizados, garantindo fios mais fortes e saudáveis ao longo do tempo.
