🩺 Celebrado em 19 de setembro, o Dia do Ortopedista reforça uma mudança importante na forma de cuidar da saúde musculoesquelética. Mais do que tratar fraturas, dores e realizar cirurgias, a ortopedia tem ampliado seu olhar para a prevenção, especialmente diante do envelhecimento da população. A preocupação agora também envolve preservar a mobilidade, evitar quedas e garantir que as pessoas mantenham sua independência e qualidade de vida por mais tempo.
💪 Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram a dimensão do problema. As quedas são a segunda principal causa de mortes por lesões não intencionais no mundo, resultando em cerca de 684 mil óbitos por ano. Além disso, aproximadamente 37,3 milhões de quedas são consideradas graves o suficiente para exigir atendimento médico. Diante desse cenário, especialistas defendem que o cuidado com músculos, ossos e articulações deve começar muito antes do surgimento de lesões ou limitações físicas.
🚶 Para a ortopedista Dra. Etelvina Vaz, do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife (IOT), a prevenção é o caminho para uma longevidade mais saudável. Segundo a especialista, preservar a força muscular, o equilíbrio, as articulações e a saúde óssea é essencial para reduzir riscos futuros. Ela destaca que a chamada “ortopedia do futuro” começa antes da queda, buscando manter a autonomia das pessoas ao longo do envelhecimento e permitindo que continuem realizando suas atividades cotidianas com segurança.
🏃 O músculo esquelético desempenha papel fundamental na mobilidade e na capacidade funcional do corpo. A perda progressiva de massa e força muscular pode evoluir para a sarcopenia, condição associada ao aumento do risco de quedas, hospitalizações e perda de independência. Por isso, a especialista ressalta que o músculo vai muito além da estética, representando uma importante reserva funcional que garante proteção, equilíbrio e autonomia para levantar, caminhar, subir escadas e manter uma rotina ativa.
🌟 Neste Dia do Ortopedista, a mensagem é clara: viver mais deve estar associado a viver melhor. Para Dra. Etelvina Vaz, o grande desafio da longevidade não é apenas alcançar os 80, 90 ou 100 anos, mas chegar a essa idade com força, mobilidade e independência. A prevenção, aliada ao acompanhamento médico adequado e à adoção de hábitos saudáveis, é fundamental para que cada pessoa continue sendo protagonista da própria vida.
📸 Foto: Divulgação
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