🩺 A osteoporose é uma condição considerada silenciosa e que costuma ser descoberta apenas após a ocorrência de uma fratura, afetando cerca de dez milhões de brasileiros segundo estimativas de entidades médicas. O problema enfraquece os ossos e pode comprometer drasticamente a independência, sobretudo na população idosa, gerando limitações importantes a partir de quedas da própria altura ou de pequenos impactos em regiões como quadril, punho e coluna.
⚠️ De acordo com a ortopedista Dra. Etelvina Vaz, do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife (IOT), a primeira fratura nunca deve ser encarada como uma simples consequência natural da idade. A especialista ressalta que um trauma leve indicativo de fragilidade óssea serve como um sinal de alerta fundamental que precisa ser investigado com rigor para evitar novas lesões e preservar a autonomia do paciente.
🏃♀️ Os grupos de maior risco englobam mulheres que já passaram pela menopausa e idosos, embora fatores associados como histórico familiar, sedentarismo, tabagismo e o uso prolongado de determinados medicamentos também exijam atenção redobrada. As medidas preventivas envolvem a prática de exercícios físicos adequados, uma alimentação equilibrada rica em cálcio e vitamina D, além de avaliações médicas individualizadas e exames de densitometria óssea indicados conforme a necessidade de cada caso.
📸 Foto: Divulgação
Informações de Serviço:
* Tema: Conscientização sobre os riscos da osteoporose, prevenção e diagnóstico precoce
* Especialista: Dra. Etelvina Vaz (ortopedista do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife - IOT)
* Principais Áreas Atingidas: Quadril, punho e coluna
* Fatores de Risco: Pós-menopausa, envelhecimento, histórico familiar, sedentarismo, tabagismo e uso de certos medicamentos
* Pilares de Prevenção: Atividade física, ingestão de cálcio e vitamina D, acompanhamento médico e exames regulares
