E LIVRE DE DOENÇAS?
Como estão seus pés ?
Com dores, sobrecarregados, com calosidades ou ainda sem sinais de desgaste? O estado do seu pé pode variar muito de acordo com seus hábitos no dia a dia, desde a juventude até a primeira fase da vida adulta. Para quem não traz problemas congênitos, a saúde dos pés pode ser determinada, em muitos casos, pelos hábitos de vida da pessoa.
Se é sedentário, se usa sapato confortável no dia a dia, se tem joanete se formando, se trabalha o dia inteiro em pé.
Segundo o ortopedista Orlando Frade, especialista em pé e tornozelo, hábitos cotidianos são cruciais para a saúde dos pés. Isso tem efeito cumulativo e, quando a idade vai avançando, pode trazer muitas queixas e incômodos aos pés. Os pés são responsáveis por nossa locomoção e independência, sustentam nosso peso e permitem o ir e vir.
Manter uma boa higienização, cuidar de ferimentos, das unhas, optar por sapatos confortáveis, como tênis, com uso associado a meia de algodão são importantes para manter a saúde dos pés. 👉Não se esquecer de verificar com médico ortopedista qualquer dor ou incômodo persistente!
Como estão seus pés ?
Com dores, sobrecarregados, com calosidades ou ainda sem sinais de desgaste? O estado do seu pé pode variar muito de acordo com seus hábitos no dia a dia, desde a juventude até a primeira fase da vida adulta. Para quem não traz problemas congênitos, a saúde dos pés pode ser determinada, em muitos casos, pelos hábitos de vida da pessoa.
Se é sedentário, se usa sapato confortável no dia a dia, se tem joanete se formando, se trabalha o dia inteiro em pé.
Segundo o ortopedista Orlando Frade, especialista em pé e tornozelo, hábitos cotidianos são cruciais para a saúde dos pés. Isso tem efeito cumulativo e, quando a idade vai avançando, pode trazer muitas queixas e incômodos aos pés. Os pés são responsáveis por nossa locomoção e independência, sustentam nosso peso e permitem o ir e vir.
Manter uma boa higienização, cuidar de ferimentos, das unhas, optar por sapatos confortáveis, como tênis, com uso associado a meia de algodão são importantes para manter a saúde dos pés. 👉Não se esquecer de verificar com médico ortopedista qualquer dor ou incômodo persistente!
